Mange børn bruger rigtig meget tid foran skærmen, og flere og flere børn kommer til fysioterapi med nakkesmerter og hovedpine. Udviklingen i samfundet er, at skærmen kommer til at fylde mere og mere i børnenes dagligdag. Den bliver brugt som pædagogisk redskab fra vuggestuen og følger børnene indtil de bliver voksne. Men børn har brug…Continue reading Motorisk udvikling i hjemmet
Forfatter: Merle
25 år, fysioterapeut og samlevende med Christian. Mor, bonusmor og hundeejer. Livsnyder og trænings-entusiast.
Spontan ulykke
For lidt over en måned siden opdagede jeg, at jeg var gravid Vi er lige flyttet i hus i Vallensbæk. Væk fra min familie og tættere på min kærestes. Min kærestes dreng er startet i skole inde i byen og Conrad er startet i vuggestue her. Jeg selv har sagt mit tidligere arbejde op, og…Continue reading Spontan ulykke
Barnets motoriske udvikling 0-12 måneder
Dit barn er helt sit eget og det vil udvikle sig forskelligt alt afhængigt af dets gener og miljø. Alligevel er der nogle kloge mennesker, som har brugt meget tid og mange ressourcer på at forske i barnets udvikling, og det ser ud til at mange børn følger den samme udviklingskurve de første to-tre leveår.…Continue reading Barnets motoriske udvikling 0-12 måneder
Intimliv/underliv
Alt liv har en begyndelse, og uanset om du er gravid eller ny mor eller gammel mor, så er du det af én simpel årsag – du er nemlig blevet befrugtet! Det kan være ved samleje eller kunstig befrugtning, og det kan være tilfældigt eller helt overlagt, men befrugtet er du altså blevet, og det…Continue reading Intimliv/underliv
Et fysioterapeutisk perspektiv
Hvorfor er det godt at træne både under og efter graviditet? Hvordan reagerer kroppen på en graviditet og fødsel? Og hvad kan en fysioterapeut egentlig hjælpe med? Disse, samt mange andre spørgsmål relaterede til fysioterapi inden for områderne graviditet og efterfødsel, vil vi forsøge at svare på ud fra den teoretiske og praktiske viden vi…Continue reading Et fysioterapeutisk perspektiv
Bækkensmerter, bløde led og plukkeveer
Nogle graviditetsgener er andet og mere end “bare” hormoner. Nogle af generne kan være meget smertefulde og invaliderende, og hvis du lider af nogle af disse, bør du naturligvis søge professionel hjælp. Jeg døjede selv en del med bækkensmerter og plukkeveer og blev enormt frustreret, da smerterne afholdt mig fra at gøre mit arbejde i…Continue reading Bækkensmerter, bløde led og plukkeveer
babymaskinen bliver større
Og så kan man jo undre sig over det, når der ikke er sket så meget den seneste tid. Sandheden er, at der er helt utrolig mange emner at skrive om, og at alle sammen er lige vigtige. Jeg har ikke kunnet finde ud af, hvor jeg skulle starte og det var slet og ret…Continue reading babymaskinen bliver større
Almindelige graviditetsgener
Og lige pludseligt, så var den der, eller også var den der endeligt! Uanset hvad, så blev du gravid, og efter 40 ugers graviditet vil din lille kærlighed blive lagt op på din mave og græde så du kan høre at alt er okay. Du vil (måske) have nogle gener efter fødslen, hvad end du…Continue reading Almindelige graviditetsgener
Om gerne at ville det hele..
Inden jeg gik på barsel, havde jeg en forestilling om, at jeg ville have tid til det hele. Livet skulle ikke sættes på standby fordi jeg fik en baby. Han kom ind i vores liv og ikke omvendt, og derfor måtte han følge med os, hvis vi skulle noget og tilpasse sig vores rutiner. Jeg…Continue reading Om gerne at ville det hele..
Googlesøgninger og svar
Jeg har googlet google tyndt for svar til alverdens spørgsmål omkring min baby. Hvordan behandler man diverse lidelser, hvilke slags d-dråber skal man vælge, hvor meget er det normalt at baby sover, hvor ofte må baby spise osv, osv.. Her er nogle af mine søgninger, og de svar jeg har fundet og som har hjulpet…Continue reading Googlesøgninger og svar